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夏季不宜多喝碳酸饮料

时间:2014-05-27  来源:山东民生网  作者:山东民生网

    这几天气温很高,一些防暑降温的饮品如凉茶、冷饮等开始热销起来。记者在蓬莱市区某超市看到,冰糖雪梨、果粒橙、乌龙茶、奶茶、凉茶、脉动以及红牛等各种饮料,五花八门,占据了好几排货架,来购买饮料的市民络绎不绝,在选择方面,大家也是各有所爱。
 
  市民赵玮一口气就拿了好几瓶脉动和尖叫这样的功能性饮料。“天气热了,很容易出汗乏力,这些饮料既解渴又可以提神、还能快速地补充体力,家里人都挺愿意喝它的。”
 
  据超市负责人介绍,这段时间每天销售的各种清凉饮料达100多箱,比前段时间增长了三成左右,除了功能性饮料热卖外,凉茶、矿泉水也备受消费者青睐。
 
  不过,专家提醒,这些功能性饮料,虽然在恢复体能和去火方面有一定作用,但并非所有人都合适饮用。
 
  蓬莱市中医院内科主治医师于征说,“像功能饮料以咖啡因、牛磺酸为主要抗疲劳成分,但其中所含的钠元素可能增加机体负担,咖啡因也会对心脏产生刺激作用,因此不宜长期饮用,体弱的老年人及幼儿、以及阳虚体质的人也不适宜多喝凉茶,容易加重寒湿的症状。”